Sauerteig selbstgemacht

Früher wurde ein bis zweimal die Woche Brot gebacken.
Und heute? Wir kaufen fertig geschnittenes in zellophanverpacktes Brot in irgend einem Supermarkt oder der Bäcker um die Ecke.
Die pappigen Brote werden mit irgendwelchen Färbemitteln und Konservierungsstoffen versehen damit wir denken wir hätten ein tolles Brot gekauft!

Dabei ist es ganz einfach ein Sauerteig selbst anzusetzen und daraus ein tolles frisches knackiges Brot zu zaubern .
Der wesentliche Vorteil von Vollkornbrot ist, dass sie länger frisch und aromatisch bleiben und auch nicht so schnell schimmeln!

Brot backen ist so einfach wie Kuchen backen.

Natürlich braucht Sauerteig seine Zeit zum Ruhen und Gehen, aber es ist nicht Ihre Zeit. Sie können derzeit etwas anderes machen.

Sauerteigansatz selbst gemacht
(ein Kinderspiel)
Day1:

Warum nehme ich nicht AB???

5 Gründe warum das
ABNEHMEN NICHT funktionieren kann!

Abnehmen kann manchmal wirklich schwierig sein.
Wir wissen alle, dass wir weniger Kalorien aufnehmen sollten als wir verbrennen, um unser Gewicht zu reduzieren.
Doch auch wenn du alles richtig machst und alle Regeln befolgst, kann